Email
Password



Wachtwoord vergeten?

Login nodig?
Registreer Je!

Rogerio Roger is op YourTrainings.com

Deel uw training met Rogerio Roger en ontmoet andere atleten — het is GRATIS!

Begin — Sluit Aan!

Trainingen
Vrienden
Evenementen
 

Trainingen (724)
mei24
Donderdag

treino leve 8k 8.0 Km / 0h45
36 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 13 uur geleden
mei23
Woensdag

treino 18k 18.0 Km / 1h41
44 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 21 uur geleden
mei22
Dinsdag

treino leve 8k 8.0 Km / 1h00
44 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 2 dag(en) geleden
mei21
Maandag

treino lave 8k 8.0 Km / 0h40
48 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 4 dag(en) geleden

treino 12k 12.0 Km / 1h07
46 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 4 dag(en) geleden
mei20
Zondag

treino longao 22k 22.0 Km / 2h00
53 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 5 dag(en) geleden
mei19
Zaterdag

treino 11k 11.0 Km / 1h07
51 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 5 dag(en) geleden
mei17
Donderdag

treino 5k Esteira 5.0 Km / 0h30
58 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 7 dag(en) geleden
mei16
Woensdag

treino leve 8k 8.0 Km / 0h42
63 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 8 dag(en) geleden
mei14
Maandag

treino 6k Esteira 6.0 Km / 0h40
61 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 10 dag(en) geleden
mei13
Zondag

treino esteira 12k 12.0 Km / 1h10
61 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 11 dag(en) geleden
mei11
Vrijdag

treino leve10k 10.0 Km / 0h55
67 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 13 dag(en) geleden
mei09
Woensdag

treino leve10k 10.0 Km / 1h00
63 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 2 week(s) ago
mei06
Zondag

treino 14k 14.0 Km / 1h15
63 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 3 week(s) ago
mei05
Zaterdag

treino 10k 10.0 Km / 1h03
66 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 3 week(s) ago
apr29
Zondag

Treino esteira 6k 6.0 Km / 0h35
79 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 4 week(s) ago
apr28
Zaterdag

treino esteira 8k 8.0 Km / 0h40
71 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 4 week(s) ago
apr27
Vrijdag

treino 10k 10.0 Km / 0h53
72 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 4 week(s) ago
apr25
Woensdag

treino 10k 10.0 Km / 0h55
72 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 month(s) ago
apr23
Maandag

75 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 month(s) ago
Persoonlijke Informatie
Voornaam:
Rogerio
Familienaam:
Geslacht:
Geografische Informatie
Stad :
Land :
Sport (s)
Sport(en):
Concurrentie Informatie
Niveau:
Regionaalgerichte
Evenementen :
Corrida
Opleidingen Locaties :
Doelstellingen:
Meu objetivo e baixar meu tempo nos 10km abaixo de 38 minutos
Persoonlijke records :
10km em 38:57 minutos
21km em 1h32 minutos
42km em 3h56 minutos
Uitrusting :
Sponsors :
Training Plan
Cycling training plan
Rogerio's Vrienden
Kalender
Groepen (2)
Correr para vencer , TREINAR hoje, amanhã e sempre!