Home
Uitnodiging
Trainingen
Evenementen
Groepen
Fotos
Email
Password



Wachtwoord vergeten?

Login nodig?
Registreer Je!

Nando Varela

Nando Varela is op YourTrainings.com

Deel uw training met Nando Varela en ontmoet andere atleten — het is GRATIS!

Begin — Sluit Aan!
Trainingen
Vrienden
Evenementen
  

Trainingen (44)
mei17
Dinsdag

Fietsen
PONTEVEDRA IDA Y VUELTA 49.0 Km / 1h56
123 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
REGULAR. SIN PERMITIRME LAS PIERNAS FORZAR EN ECCESO

Mountainbike
PERRERA CHANS. CARRETERA 32.5 Km / 2h11
120 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
VUELTA SUAVE
mei14
Zaterdag

Mountainbike
PARALAIA PERRERA PARALAIA 23.0 Km / 1h38
118 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
FUERTISIMO VIENTO DEL NORTE
mei11
Woensdag

Fietsen
SUBIDA FRAGA 24.0 Km / 1h00
104 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
FORZANDO EN LA SUBIDA. BIEN
mei10
Dinsdag

Mountainbike
PARALAIA VUELTA POR CAPILLA 20.3 Km / 1h11
105 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
BASTANTE BIEN. FORZANDO ALGO EN SUBIDA
mei01
Zondag

Mountainbike
PARALAIA- VUELTA POR CAPILLA 20.3 Km / 1h15
91 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
MAL DE RESPIRACION. MEJOR DE PIERNAS.
apr23
Zaterdag

Mountainbike
PERRERA- CHANS 30.0 Km / 2h11
110 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
MAL DE RESPIRACION. REGULAR DE PIERNAS
apr22
Vrijdag

Mountainbike
PARALAIA, VUELTA POR CAPILLA 20.4 Km / 1h15
92 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
REGULAR
apr17
Zondag

Mountainbike
PARALAIA PERRERA PARALAIA 22.0 Km / 1h39
79 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
BIEN. PEQUEÑAS MOLESTIAS EN PIERNA IZQUIERDA
okt24
Zondag

Mountainbike
paralaia y perrera. vuelta por hermelo 24.4 Km / 1h31
105 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
MUCHA LLUVIA. ALGO CARGADO DEL DIA ANTERIOR. BIEN
okt23
Zaterdag

Fietsen
MARIN IDA Y VUELTA 36.7 Km / 1h28
123 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
B IEN. SIN FORZAR EN ECCESO. PERO MOLESTIAS EN PIERNA IZQUIERDA AL FINAL
okt17
Zondag

Mountainbike
RUTA ARAGONTA 35.5 Km / 2h50
108 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
REGULAR. BIEN PERO CON MUCHO ROMPEPIERNAS QUE NO ME DEJA COGER UN RITMO CONTINUO
okt16
Zaterdag

Fietsen
subida a san lorenzo 30.0 Km / 1h26
101 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
POR DOMAYO.SUBIDA MUY DURA. ALGUNOS TRAMOS MUY EXTREMOS PARA LOS DESARROLLOS DE MI BICI DE CARRETERA
okt14
Donderdag

Hardlopen
CARRERA EN CINTA 5.0 Km / 0h30
97 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
okt12
Dinsdag

Fietsen
MILAGROS DE AMIL 76.0 Km / 3h27
87 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
MUY BIEN. SOLO SUBIMOS HASTA SABUCEDO Y VUELTA.
okt10
Zondag

Fietsen
pontevedra ida y vuelta 50.0 Km / 2h02
119 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
MUY BIEN. SIN FORZAR MUCHO. PERO ME ENCONTRE BASTANTE BIEN
okt09
Zaterdag

Mountainbike
UDRA 25.0 Km / 1h42
103 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
MUY TRANQUILA, EN PLAN PASEO.
okt06
Woensdag

Hardlopen
CINTA 6.0 Km / 0h30
99 bezichtigingen - 1 comments - gemaakt 1 jaar
BIEN
sep29
Woensdag

Mountainbike
SUBIDA A PARALAIA 17.0 Km / 1h06
100 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
MUY RAPIDO. PERO EN LA BAJADA TREMENDA CAÍDA.
sep28
Dinsdag

Hardlopen
CANGAS- MOAÑA 6.0 Km / 0h32
115 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
BIEN. PERO AL FINALIZAR PUNTO EN LADO DERECHO
Persoonlijke Informatie
Voornaam:
Nando
Familienaam:
Varela
Geslacht:
Man
Geografische Informatie
Stad :
vigo
Staat / Provincie :
pontevedra
Land :
Spanje
Sport (s)
Sport(en):
Hardlopen, Fietsen
Training Plan
training programm running
Nando's Vrienden
Kalender

  • Taal