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Pietro Colagrande

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Trainingen
  

Trainingen (11)
sep07
Dinsdag

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
140 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
Morgen: Spiegelei mit Käse Mittag: Rühreier mit Salat Abend: Käse und
sep06
Maandag

Nordic Walking
Ausdauer 13.4 Km / 2h00
143 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
Morgen: Brot mit Konfitüre und eine Birne Mittag: Fleischkäse mit Salat und Gemüse Abend: Fruchtsalat
sep05
Zondag

Nordic Walking
Ausdauer 4.0 Km / 1h15
137 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
Morgen: Brot mit Konfitüre und Nektarine Mittag: Pouletschitzel mit gem. Salat und Karotten Gemüse Abend:
sep04
Zaterdag

Hardlopen
Ausdauer 10.0 Km / 1h00
130 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
Morgen: Brot mit Konfitüre und eine Birne Mittag: Spiegelei mit Käse und Salat eine Nektarine Abend: Käse und ein Stück Brot und ein Apfel
sep02
Donderdag

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
164 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
Mittenberg retour Morgen: Brot mit Kofitüre und 1 Nektarine Mittag: Salat mit Voressen und Gemüse Abend: Fruchtsalat
sep01
Woensdag

Ander
Unihockey 1h15
160 bezichtigingen - 1 comments - gemaakt 1 jaar
Morgen: Brot mit Konfitüre Mittag: Salat und Fleisch Abend: Käse und Fleisch
aug31
Dinsdag

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
151 bezichtigingen - 1 comments - gemaakt 1 jaar
Mittenberg retour
aug30
Maandag

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
163 bezichtigingen - 2 comments - gemaakt 1 jaar
Mittenberg retour Morgen: 2 Schnitten Brot mit Konfitüre Mittag: Salat und Fleischkäse Abend: Fruchtsalat
aug26
Donderdag

Nordic Walking
Ausdauer 1h15
172 bezichtigingen - 1 comments - gemaakt 1 jaar
aug25
Woensdag

Ander
Unihockey 1h15
137 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
aug23
Maandag

Nordic Walking
Fitness 8.0 Km / 0h50
179 bezichtigingen - 0 comments - gemaakt 1 jaar
Persoonlijke Informatie
Voornaam:
Pietro
Familienaam:
Colagrande
Geslacht:
Man
Geografische Informatie
Stad :
Chur
Land :
Zwitserland
Sport (s)
Sport(en):
Hardlopen, Nordic Walking, Ander
Training Plan
Tri training plan
Pietro's Vrienden

  • Taal